今晩の献立に使える!<白菜>がメインの絶品レシピ

メイン 白菜 レシピ

野菜の苦手な子供にもおすすめ。 1玉ねぎは薄切り、ニラは3cm幅に切り、にんじんは千切りをする• サラダ油…小さじ1• 豚ひき肉…300g• しょうゆやオイスターソースなどで味付けします。 野菜たっぷり!ミネストローネ• 春雨を水で戻さずにそのまま煮ることで、全体に適度なとろみが付きます。

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白菜…4枚• しょう油・酢 各大さじ1• 彼氏が彼女に作って欲しい料理に煮物が上位にあります。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。

白菜のメイン料理レシピ!簡単で人気がある鍋から丸ごと消費レシピも

メイン 白菜 レシピ

1ピーマンに酒をふり、ふんわりラップをかけて600Wのレンジで4、5分加熱する• 長ネギはみじん切りにする• 今回は玉ねぎを丸ごと一個使った料理を紹介します。 鍋ものをはじめ、冬の食卓には欠かせない、人気野菜です。 手羽元…6本• 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。

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やさしく体を温める、白菜とレンコンの豆乳スープ ビタミンCが豊富な白菜とすりおろしたレンコンが入った、体にやさしいスープです。

白菜のレシピ15選

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ゴマはホルモンバランスを整えてくれます。 寒くなるにつれ、肉厚になって甘みが増します。

あとは火をかけて待つだけです。 豚肉は一口大に切る• サラダ油…大さじ2 【作り方】• 白菜は繊維を断つように千切りにし、レンジで軽く加熱することで、シャキッとした食感に。

白菜のレシピ15選

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塩 小さじ1 野菜たっぷり!ミネストローネ• A砂糖…小さじ1• 1のみじん切りと生姜、胡椒を加えたら、10~12等分にして丸める• A片栗粉…小さじ2• レンジで簡単 92,914 views スープまで全部飲める優しい味です。

野菜を多めに摂取することで、体の中からきれいになりますね。

白菜のレシピ

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白菜の芯部分をみじん切り、葉は耐熱容器に入れてラップをしたら600Wのレンジで4分程加熱する• 豚ひき肉…200g• A塩コショウ…少々 【作り方】• 2を1に加えてふんわりと混ぜたら、3を加えてねっとりと混ぜる• 3を2の葉の上に乗せたら包んで、スパゲティで留める•。 2鍋にかぼちゃと砂糖、塩を入れ全体にからめる• 白菜の上に手羽先とねぎ、しめじを乗せて、中央にチーズを入れる• ツナ缶に入っている油もうま味たっぷりですが、気になる人はカットしてもOK。 5を回し入れて弱火で8分程煮たら、水溶き片栗粉を加えてごま油を回し入れて完成. Aオイスターソース…小さじ1• 野菜の煮物 90品 定番 20品 肉じゃが 1品 ポトフ 2品 ロールキャベツ・ロール白菜 18品 野菜の煮物 その他 69品 野菜の和え物 24品 野菜の白和え 1品 野菜の和え物 その他 23品 野菜の炒め物 26品 定番 1品 ホイコーロー 1品 もやし炒め 1品 きのこ炒め 1品 野菜の炒め物 その他 23品 野菜の炒め煮 25品 八宝菜 5品 野菜の炒め煮 その他 20品 野菜の焼き物 9品 定番 1品 野菜の肉巻き 1品 野菜の焼き物 その他 8品 野菜の蒸し物 22品 野菜の蒸し物 その他 22品 野菜のおひたし 2品 おひたし その他 2品 野菜のきんぴら 1品 きんぴら その他 1品 野菜のおかず その他 1品 野菜のマリネ 1品 肉のおかず 牛肉 8品 定番 1品 ビーフシチュー 1品 その他 牛肉料理 7品 豚肉 42品 定番 5品 豚しゃぶ・冷しゃぶ 3品 角煮・煮豚・チャーシュー 3品 酢豚 1品 ホイコーロー 1品 野菜の肉巻き 1品 その他 豚肉料理 33品 鶏肉 26品 定番 2品 その他 鶏肉料理 26品 挽肉 52品 定番 13品 煮込みハンバーグ 1品 メンチカツ 2品 餃子 12品 シューマイ 6品 麻婆春雨 2品 肉団子 7品 つくね 1品 その他 挽肉料理 21品 加工肉 15品 定番 1品 その他 ベーコン料理 6品 ウィンナソーセージ料理 4品 スパム料理 2品 ハム料理 3品 魚介のおかず 白菜の基本情報 白菜の特徴 一年を通して出回っている白菜ですが、旬は冬。

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特別付録「ツモリチサト キラネコの腕時計」つきです! 2020年11月25日(水)より、全国の書店やオンラインストアで好評発売中。 胡椒…適量 【作り方】• ニラとねぎは小口切りにする• わが家の定番の味から試したくなる新アレンジまで、幅広くご紹介します。

白菜の大量消費レシピ人気15選!絶品おすすめレシピを一挙紹介!

メイン 白菜 レシピ

味付けはオイスターソースやしょうゆなど。 カマンベールチーズに十字の切り込みを入れて、手羽元は骨に沿って切り込みを入れる• 胸肉でも十分美味しいのでお財布にも優しい人気白菜レシピです。

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ただ、使い方がマンネリ気味で「今日の白菜はどう使おう?」とお悩みの方も多いのでは。